Kalendarz startów - czerwiec

2 czerwca (niedziela) 

XVII Mistrzostwa Polski w Półmaratonie

Murowana Goślina
(21,097 km) (www)    

2 czerwca (niedziela) 

II Wolsztyńska Dziesiątka

Wolsztyn
(10 km) (www)  

8 czerwca (sobota) 

2 Śrem Półmaraton

Śrem
(21,097 km) (www)     

Półmaraton Mogilno - Trzemeszno, czyli czwarta rocznica poznania Henia :)

3 maja, to 4 rocznica poznania Henia Rogozińskiego :-). Tam właśnie zgadaliśmy się z nim, że się odnajdziemy i udało się :-). Dopiero przy tym czwartym starcie stwierdziłem, że trasa z Mogilna do Trzemeszna jest... trudna :-). Jest na niej mnóstwo podbiegów i górek, a wiatr może dać się we znaki na odkrytym terenie. Pogoda... hmmmmmmmm.... 4 lata temu ciepło, 3- bardzo zimno, zeszły rok to niemiłosierny 35 stopniowy upał, a teraz ok 11 stopni i deszczyk, czyli przed startem czuło się chłód. 

Biegło się miło, bo organizm tak się nie męczył mimo wspomnianych podbiegów. Na trasie kibiców niewiele, a w samym Trzemesznie trochę lepiej, jednak trzeba było ich "aktywizować", co robiłem ku uciesze współbiegaczy, którzy na mecie gratulowali mi dopingowania kibiców :-). Lubię zachęcać kibiców do dopingu i robię to od ok 2 lat w zasadzie zawsze, a trzeba przyznać, że doping daje powera i moc na kilka chwil, dzięki którym organizm potrafi się podnieść do dalszej walki :-). W sumie tak mnie owy doping podniósł, że dogoniłem grupkę biegaczy,  którzy wyprzedzili mnie na 15 kilometrze :-).

Bieg Papieski

28 kwietnia, odbyła się trzecia już edycja Biegu Papieskiego w Obornikach. I na tym biegu również nie zabrakło reprezentantów Bukowskiego Klubu Biegacza. Na starcie imprezy stanęliśmy w sile 6 osób (i tyle samo zameldowało się na mecie). Trasa biegu nie uległa zmianie. Podobnie jak w ubiegłych latach start i meta znajdowały się na obornickim rynku, później mostem przebiegaliśmy rzekę Wartę, chwilę wzdłuż jej koryta, drogą do miejscowości Gołaszyn, dalej wbiegaliśmy w las, nawrót i powrót po tej samej trasie. Pogoda, w przeciwieństwie do roku ubiegłego, była rewelacyjna. Było gorąco, ale nie upalnie i duszno. Niezbyt wymagająca trasa oraz warunki atmosferyczne pozwalały na "walkę o życiówki". Mnie dodatkowo motywowały: rodzinne miasto, rodzina na trasie oraz kilka osobistych rachunków do wyrównania. Życiówki nie zrobiłem, ale rachunki wyrównałem (co cieszy mnie nawet bardziej). Zawody z czasem 34:15 wygrał Sebastian Nowicki z Obornik. Z Pań najszybciej trasę pokonała Katarzyna Bartoszek z Rogoźna, z czasem 42:50. Po zakończeniu biegu na wszystkich uczestników czekały: ładny medal, woda, słodkości, ciepły posiłek i... piwko (ach, żeby tak było na każdych zawodach ;)). Ogólnie sam bieg, jak i jego organizację oceniam bardzo pozytywnie.

Olęderski Festiwal Biegowy Latający Olęder

"II Latający Olęder" to kolejny bieg, w którym pobiegli Bukowscy biegacze. Trasa wiodła prawie w 100% drogami leśnymi i trzeba przyznać, że była ciężka. Pogoda... słoneczko i lekki chłodzik, więc biegło się w sumie przyjemnie. Piękne widoki, stare olęderskie osadnictwo i wiatr zawsze wiejący w twarz, obojętnie w którą stronę biegliśmy :-). Mógł się człowiek zmęczyć na tych zawodach, bo oprócz wspomnianego wiatru,  było dość sporo piachu. Mimo tego, impreza była udana, a mała miejscowość przy pomocy Nowotomyskiego Klubu Biegacza Chyży,miejscowych władz i nadleśnictwa pokazała, ze można zrobić imprezę dla całych rodzin, bo warto dodać, że oprócz wspomnianych biegów odbyło się wiele biegów dziecięcych, a także festyny i zabawy. W półmaratonie zwyciężył Łukasz Złotkowski z czasem brutto 1:20:04, netto 1:20:03, natomiast wśród kobiet Agnieszka Golak uzyskując czas brutto 1:33:08, netto 1:33:04.

Kalendarz startów - maj

3 maja (piątek) 

XXII Bieg im. Jana Kilińskiego

Trzemeszno
(21,097 km) (www) (RELACJA)

5 maja (niedziela) 

Jubileuszowa Pszczewska Dwudziestka - Półmaraton - Biegajmy Razem

Pszczew
(21,097 km) (www)     

12 maja (niedziela) 

XDU 2013 Duathlon (#2)

Poznań (Malta)
(6km bieg - 18 km rower - 4km bieg) (www)     

Otwarte Mistrzostwa Opalenicy (Test Coopera)

Kto nie miał okazji sprawdzić swojej sprawności w sobotę, będzie miał okazję zrobić to ponownie. Wraz z naszymi przyjaciółmi z Opalenickiego Klubu Biegacza zapraszamy wszystkich chętnych na otwarte mistrzostwa Opalenicy w biegu 12-sto minutowym (Teście Coopera), które odbędą się 27 kwietnia (sobota), o godz. 17.00, na stadionie miejskim. Więcej informacji znajdziecie tutaj. Zapraszamy!

Wiosna, ach to TY!

Wreszcie, po długiej i wkurzającej zimie przyszła do nas wiosna. Wprowadziła w wielu z nas nowe tchnienie. Poranne i weekendowe dłuższe bieganie zaczynało męczyć, ale to już koniec. Dziś, dzień po starcie w Gnieźnie od rana planowałem zrobić 2 kółeczka: Sokoła, do obwodnicy w lewo, do Św. Rocha, Wielkowiejską, w Grodziską, do obwodnicy i obwodnicą do ronda. Jedno ma 6,5 km, więc plan 13 km zrealizowany. Gdy ruszyłem, poczułem się niesamowicie wspaniale. Ubrany lekko, w pełnym słońcu i temperaturze ok 11 stopni biegło się zacnie. Pozytywne myśli latały w głowie, wielka chęć życia, ech.... żyć nie umierać. Ostatecznie przebiegnięte 13,03 km w czasie 59:03 dało tempo 4:31, czyli startowe półmaratońskie. Dziś mijałem tylko jednego biegacza, ale wczoraj wracając z Gniezna na obwodnicy widziałem ich aż  7, co mnie niesamowicie ucieszyło. Po powrocie do domu pojechaliśmy z Mają do Dusznik na spacer z Cortesem, a po obiedzie na wycieczkę rowerową i na lody. Trochę kalorii wpadło,  ale ostatecznie pewnie i tak deficyt kaloryczny, bo cały weekend spędzony bardzo aktywnie, do czego innych namawiam: nie siedź w domu, porzuć tv, markety i inne bzdury. Lepiej wyjdź na powietrze i nie patrząc na pogodę, spędź czas aktywnie...

Pzdr...
Tomasz Giełda